冬瓜煲猪骨汤的做法有什么

生活 2023-07-28 10:30:42 知道百科

冬瓜煲猪骨汤的做法有什么

1.冬瓜煲猪骨汤是一道非常营养美味的汤品,它有清热解暑、润燥止渴等良好功效。以下是它的做法:

2.准备材料:冬瓜500克、猪骨500克、老姜5片、党参适量、枸杞适量、盐适量。

3.冬瓜清洗干净,切成块状备用;猪骨放入清水中浸泡20分钟,去除血水、杂质,用开水焯水,捞出备用。

4.将煮猪骨的锅中倒入清水,加入老姜、党参、枸杞,大火煮沸去浮沫,炖煮1小时。

5.将冬瓜块加入汤中,依据个人口味适量加盐,再次炖煮30分钟,至冬瓜呈透明色即可。

6.把汤倒入留有过滤网的容器内,倒出汤液,将冬瓜和猪骨捞出,即可食用。

7.总之,这道汤品不仅营养丰富而且味美可口,是夏季解暑之选。大家可以试着做一做,满足您和家人的味蕾,还能帮助您很好地养生保健。

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