1、木瓜撞奶。挖出木瓜果肉，放入碗中压成泥，然后剪下一小块纱布滤汁。将200毫升牛奶倒入锅中，微沸离火。倒入杯中，然后倒入50毫升木瓜汁，搅拌，晾凉凝固即可。

2、木瓜杏仁冻。木瓜去蒂，去籽。取250毫升杏仁露倒入锅中，中火加热，微沸离火。将2片吉利丁片用冷水泡软后放入锅中，搅拌至融化。再倒入木瓜中冷藏一晚，最后切块即可。

3、木瓜冰激凌。木瓜去皮后切块，放入榨汁机中。并倒入少量牛奶，搅打成泥后，倒入容器中。在锅中倒入250克牛奶，并放入适量糖，煮沸后混合到木瓜泥中，冷冻即可。

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