虫草炖汤是一道非常补养身体的汤品，虫草的滋补功效已经被广泛地认可。但是有些人可能不知道虫草炖汤可以加什么，为此我们来一起了解一下。

鸡肉是虫草炖汤的常见食材之一，鸡肉的蛋白质含量较高，又易于消化吸收，与虫草一起炖制的话，可以将鸡肉中的营养成分释放出来，有助于强身健体。

瘦肉是在制作虫草炖汤时经常用到的食材，它的脂肪含量比较低，而蛋白质含量较高，和虫草一起炖制更能补充身体的营养需要。

在虫草炖汤中加入红枣，可以起到巩固气血的作用，缓解体内的压力，提高身体的免疫力。同时红枣中的维生素含量丰富，也可以帮助身体更好的吸收汤中的营养。

枸杞又名宁夏枸杞，它为中药材中的一个强壮养身的食品，含有的维生素、矿物质、氨基酸等多种营养成分，与虫草一起炖制不仅可以增强汤品的滋补效果，还可以起到提高身体免疫能力，防止病菌感染的作用。

虫草炖汤中加入花菇，可以为汤品增加一份香味，同时花菇中含有大量的多糖、蛋白质等营养物质，能有效补充身体所需要的营养，同时还能调节机体代谢功能，增强身体免疫力。

虫草炖汤是一道非常有营养和滋补作用的汤品，小编在这里介绍了五种搭配虫草炖汤的材料，大家可以选择根据个人口味和需求进行搭配。