如果你的硅胶泳帽过紧，建议在适当的时候进行休息，取下泳帽，让头部放松。相对而言，质量好的硅胶泳帽防水性能更为优异，戴起来会比较紧一些，而质量较差的泳帽虽然可能戴起来较为宽松，但很容易导致漏水。

硅胶泳帽太紧了怎么办

泳帽是游泳时的一种基本设备，戴泳帽也是一种基本的礼貌。

戴泳帽可以防止耳震和保护头部，防止头发完全浸泡在含氯的水中，有效的保护头发，减少池水对头发发质的损伤，减少阻力，让游泳速度更快。

泳帽的种类大约可分成布帽、PU涂层泳帽、网帽、橡胶泳帽、硅胶泳帽等。

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