要确定自己的皮肤类型，首先需要了解几种常见的皮肤类型：干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤和敏感性皮肤。干性皮肤通常感觉紧绷，容易脱皮；油性皮肤则容易出油，毛孔粗大；混合性皮肤则同时具有油性和干性的特征；敏感性皮肤则容易受到外界刺激。

要确定自己的皮肤类型，可以在早上起床后洗净面部，不涂护肤品，观察一整天的情况。如果面部感觉紧绷或脱皮，很可能是干性皮肤；如果T区容易出油，可能是油性皮肤；如果脸颊干燥而T区出油，可能是混合性皮肤；如果使用护肤品后反应过敏，可能是敏感性皮肤。

此外，还可以通过观察肤色和毛孔大小来判断皮肤类型。干性皮肤常常偏向较浅的肤色，毛孔不明显；油性皮肤则容易出现偏中偏暗的肤色，毛孔粗大；混合性皮肤两者兼有；而敏感性皮肤则可能出现红肿或过敏的症状。