内衣里的海绵不需要取出，因为它有着承托和塑形的作用，能有效地改善胸部下垂现象。拿走海绵就相当于失去了内衣为身体带来的优良作用。只要买到合身的内衣，就会感觉很舒适，而海绵的存在肯定有着它的合理性。

内衣的质量辨别

内衣左右罩杯是否有偏差，布纹是否对称，前后吊扣是否细滑，以免刮伤皮肤。

内衣面料要能吸汗，不会产生静电;里料以纯棉为好，做工要精细平整。

内衣肩带、侧翼弹性强、柔软性好，随身体的运动要能伸缩自如。

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