芹菜和鸡肉能一起吃吗

其他 2023-09-14 10:37:01 知道百科

芹菜和鸡肉能一起吃,两者不会相互冲突,也不会影响身体,还能帮助人体补充营养,提高免疫力,促进肠胃排泄。

但是鸡肉不能和柠檬一起吃,会导致消化不良,因此在进食鸡肉时,需要与柠檬隔开一段时间后再食用。

芹菜和鸡肉可以一起吃吗

1、可以同吃

芹菜和鸡肉能一起吃,不会影响身体健康,芹菜的膳食纤维,还能促进肠胃蠕动,有利于消化吸收,相反两者搭配一起食用,还能为人体补充营养,提高人的免疫力,促进肠胃排泄。

2、注意事项

鸡肉不能和柠檬一起吃,两者会互相冲突,虽然柠檬有开胃的作用,但柠檬中酸会和鸡肉的蛋白质结合,导致消化不良的现象,所以吃鸡肉时要不能食用柠檬,要间隔一段时间后在食用。

3、功效作用

芹菜的功效有很多,芹菜中的膳食纤维,能够刺激肠道,减少肠道中的有害物质,还能增强人体消化吸收、促进排便等功效。芹菜还可以清热解毒功能,经常吃芹菜有助于清热解毒,降肝火。

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