可乐中含有大量的糖分及酸性物质，长期饮用容易腐蚀牙齿，造成牙釉质缺损，增加龋齿的出现。

另外，从可乐中摄入的热量和糖分有可能会在人体内转变成脂肪，从而增加发胖的机率。

一天一瓶可乐对身体有伤害吗?

可乐不仅含糖量高，而且可乐中添加了咖啡因成分，每喝一杯可乐其实就等于喝了一杯等量的意式咖啡，饮用过多容易造成失眠的困扰。

可乐是一种碳酸饮料，经常喝会对人体健康带来不利影响，建议最好以一些健康的饮品代替，如豆奶、蔬果汁等等。

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