水煮板栗原汁原味最好吃，只需要将板栗放进锅中煮15分钟左右即可，煮的时候可以适量加一点盐，增添一些味道，可以用刀在板栗上开个小口，这样的板栗更加入味，而且剥皮的时候也更好剥。

板栗

板栗，壳斗科栗属植物，原产中国，是中国食用最早的著名坚果之一，板栗在古书中最早见于《诗经》一书，可知板栗的栽培史在我国至少有二千五百余年的历史。

中国板栗品质优良，营养丰富为世界群栗之冠，炒食后其肉质细密，香甜适口，十分受欢迎。

我国板栗产区，北起辽宁、吉林，南至广东、广西均有分布，主要产区有河北、山东、河南、江苏、安徽、湖北、浙江、广西、贵州等省区。

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