在秋天，可以享用菊花茶。因为这个季节是菊花收获的时候，而菊花富含维生素A，这是保护眼睛健康的关键。针对经常感到眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，喝一些菊花茶是非常有效的。

秋天适合喝什么茶?

菊花茶，是一种以菊花为原料制成的花草茶。菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成。

菊花起源于中国，有2500多年的栽培历史，品种达到3000以上，是我国种植最广泛的一种传统名花，除了做园林观赏外，以药用菊花和茶用菊花占较大比例。

菊花茶其实不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。

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