1、经常捏鼻子，鼻子会变高。用手揉拭双眼三下，双手手指并拢，从内眼角开始往外平行拂拭三下，力度适中，持久后会变双眼皮。

2、原本有双眼皮会加深，花半分钟画下眼线，眼睛会增大半倍，眼袋，多做眼保健操最后一节就会消掉。

3、戴牙套，对改善脸型、嘴型有很大的帮助。每天躺在床上，双腿在床边下垂，缓慢抬腿，超过平躺的身体，然后缓慢放下。

4、坚持下来，可以瘦小腹。早晚用加一勺醋的淡盐水洗脸，皮肤比以前更白嫩，放松的时候看蓝天白云，花草树木，看鱼游泳眼镜就跟着它走，艺术家就是用这种来练眼睛的神韵。

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