1.重庆开州区是一个幸福安康的地方，为了更好的服务大众，当地政府发起了免费健康包活动，让更多的市民享受到健康福利。

2.如何领取免费健康包呢？首先需要到当地卫生院或者社区卫生服务中心领取领取表，前往指定的领取点进行取包。领取过程需要提供身份证和领取表，领取成功后还会进行健康测量，包括身高、体重、腰围等等。

3.免费健康包中包含一些常用的药品、药膏、退烧贴、碘伏棉球、创口贴等等医疗用品，主要是应对一些小病小痛，让市民在一定情况下得到及时的救治。

4.除了提供免费健康包外，当地政府还贴心地提供了健康知识宣传、义诊、预防保健等服务，为市民们的身体健康保驾护航。

总之，领取免费健康包是一项很好的福利，我们要积极参与，做好自身的身体保健工作。同时也要关注个人卫生、生活习惯等方面，提高自身的健康素养。