圣女果芒果果汁做法和营养价值

其他 2023-09-03 10:21:08 知道百科

大家有没有尝试过圣女果芒果果汁呢?这款果汁的味道真的非常鲜美!下面让我来详细介绍一些关于这款果汁的知识,希望大家会喜欢。

圣女果芒果果汁

材料

圣女果300克,芒果1个。冰糖5克,冷开水200毫升

圣女果芒果果汁的做法

1:将芒果洗干净,去掉外皮去掉核,然后切成小块。

2:圣女果洗干净,去掉蒂,对半切开就行了。

3:将切好的芒果和圣女果还有冰糖和冷开水倒入果汁机内(我用的是豆浆机,这款豆浆机也可以做果汁)

,搅拌成汁即可。

4:圣女果就是西红柿的另一个品种,它含有大量的维生素C。维生素P及钙,磷,铁,能有效降低胆固醇,预防高血压等作用。怎样保存

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