橘子和石榴是可以一起食用的，因为它们不会互相冲突，可以随时补充人体所需的营养物质，并且有美容养颜的功效。橘子具有开胃理气的效果，对于消化不良或泄泻不止的人有帮助。但是请注意，橘子也应适量食用，过量可能会导致上火。

橘子和石榴可不可以一起吃

1、可以吃

橘子和石榴是能一起吃的，两种水果富含维生素c和多种营养成分，能随时补充人体所需的营养物质，还具有美容养颜的效果，但是要适当的食用，因为橘子吃多了容易上火。

2、功效作用

橘子具有开胃理气的功能，对消化不良，泄泻不止的人有帮助，适当的食用橘子能改善人体消化不良的症状，橘子还具有生津润肺的功效，适当的食用橘子有很好滋补肺经作用。

3、食用禁忌

橘子不能吃多，会伤害到牙齿和口腔，如果过量的食用橘子，体内中代谢的草存会增多，还容易引起结石。阴虚的体质要少吃橘子，如果过量食用，会出现口舌生疮、口干舌燥、大便时秘结等症状，所以要少吃橘子。

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