新鲜猴头菇建议处理干净以后食用。因为新鲜的猴头菇表面长满了刺状物质,这些刺状物中有大量细菌、灰尘和虫子存在。如果新鲜猴头菇不清洗,就会在食用时让它们进入人体内部,可能对人体造成一定伤害。
鲜猴头菇的吃法和注意
鲜猴头菇在清洗时应该用淡盐水浸泡半小时,然后再用流水反复冲洗,再将冲洗干净以后的猴头菇放到沸水中焯烫一下,焯水时间大约两分钟左右即可。
焯好以后取出要把猴头菇中的水分全部挤掉,以便去除它的苦涩味。
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