椰子片是健康零食吗

其他 2023-09-03 08:06:02 知道百科

椰子片是一种比较健康的零食。它是由椰肉经过机器均匀切片后烤制而成的食品。与薯片相似的口感,但椰子片没有经过高温油炸的处理,因此热量比薯片低不少,可以算是一种天然、健康的零食。

椰子片是健康零食吗


椰子片除了可以当零食直接吃,还可以拌在酸奶、冰淇凌、沙拉里食用。

市售的椰子片可能会添加有比较多的白糖,因此可以选择用烤箱或平底锅自制香脆可口的椰子片。

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