14岁是青少年正处于青春期、叛逆期的阶段，他们面临着身心上的巨大变化和内外环境的各种压力，导致他们有时会表现出叛逆的行为和情绪。作为家长，应该以理解、支持和引导的方式来应对他们的叛逆期。

要保持与孩子的沟通。与孩子建立良好的沟通渠道非常重要，要尊重并倾听他们的想法和感受。家长可以通过询问问题、关心他们的学校生活和朋友关系等方式来开展对话。这样的沟通能够让孩子感受到被理解和关注，从而更加愿意与家长沟通。

要给予孩子适当的自主权。14岁的孩子正处于渴望独立的阶段，他们希望有更多的决策自主权。为了满足他们的需求，家长可以在一些适当的范围内让孩子自主做决策。例如，家庭规则的制定可以和孩子进行讨论和协商，尊重他们的想法并给予他们一定的自主权。

接下来，要给予孩子足够的支持和鼓励。叛逆期的孩子常常自卑和焦虑，他们对自己的能力和身份产生疑虑。因此，家长应该给予他们足够的支持和鼓励，帮助他们树立积极的自我认同。鼓励孩子追求自己的兴趣爱好，积极参与社交活动，增强他们的自信心。

要在引导孩子时保持冷静和耐心。家长在面对孩子的叛逆行为时切不可激动和发脾气，这只会加剧矛盾，并让孩子更加叛逆。相反，家长应该冷静下来，保持耐心，理性地与孩子交流和解决问题。通过冷静平和的态度和方式，家长能够更好地引导孩子走出叛逆期，与他们建立良好的亲子关系。