1、热水浸泡

毛衣洗了被拉长了可以通过热水浸泡的方法处理。毛衣中的蛋白质纤维在高温环境中会皱缩变形，达到使毛衣变小的目的，可以将变长的毛衣浸泡在50度左右的热水中，等待其自然恢复，一小时后将其放入冷水中定型即可。

2、熨烫恢复

毛衣洗了被拉长了可以通过熨烫处理的方式来恢复，即将毛衣平铺在桌面上，用蒸汽熨斗抬升至与毛衣间隔两公分的位置，利用蒸汽局部熨烫拉长的部位，使其纤维软化，达到缩小恢复的效果。

3、注意事项

日常在清洗毛衣的时候，注意要选择中性清洗剂，以免酸碱清洗剂腐蚀毛衣的纤维，使其变成脆弱易断，降低了毛线的弹性。另外，在晾晒毛衣的时候要注意不能直接挂晒，以免水分重力导致毛衣拉长，最好采用平铺晾晒，自然风干。