精炼植物油是一种经过加工处理的植物油,其主要成分是脂肪酸。虽然精炼植物油的定义不是十分准确,但它具有老少皆宜的优点,并且在常温下可以很好地保存。植物油是一种由脂肪酸和甘油反应而成的化合物,广泛应用于我们的生活中。
精炼植物油的注意事项
有些精炼植物油含有反式脂肪酸,而有一些则没有,取决于精炼的过程,反式脂肪酸会对人体非常不利。
平时煎炸食物时需要注意,反复煎炸会生成少量反式脂肪酸,并且油温过高也会生成反式脂肪酸。
生活中的大豆油,是顺式结构的脂肪酸,因其稳定性较差,不易长期储存,故需进行加工,加工过程中会高温处理,会产生反式脂肪酸。
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