防晒霜是日常护肤中必不可少的一步，它在保护肌肤免受紫外线伤害方面起着至关重要的作用。那么，在日常护肤中，防晒霜应该在哪个步骤使用呢？

在使用防晒霜之前，我们需要先进行基础的肤质护理。这包括清洁、爽肤和保湿等步骤。我们需要用温和的洁面产品彻底清洁脸部皮肤，去除污垢和油脂。使用爽肤水或爽肤喷雾来调整肌肤的pH值，并为之后的保养步骤做好准备。涂抹一层保湿乳液或面霜，给皮肤提供足够的水分和保护。

接下来，我们可以进行防晒霜的涂抹步骤了。在选择防晒霜时，我们需要根据自己的肤质和需要选择合适的产品。轻薄的防晒霜适合油性皮肤，而滋润型的防晒霜则适合干性皮肤。涂抹防晒霜时，需要将防晒霜挤在掌心，并均匀地涂抹在面部、颈部以及其他暴露在阳光下的皮肤上。

为了确保防晒效果，需要注意以下几点。根据产品说明，选择合适的SPF值。一般来说，日常生活中SPF30的防晒霜已经足够。在使用防晒霜后，可以适当延缓出门的时间，以确保防晒霜的吸收和形成隔离膜。此外，定期补涂防晒霜也是非常必要的，特别是在长时间暴露在阳光下或出汗后。

为了保护皮肤的整体健康，防晒霜并不能替代其他护肤步骤。我们仍然需要注重保湿、补水、抗氧化等护肤步骤。只有在综合的护肤基础上，防晒霜才能更好地发挥其作用，保护肌肤免受紫外线的伤害。