1. 在上海公积金管理中心办理提取业务

如果您已经在上海缴纳过公积金，可以前往对应的上海公积金管理中心办理提取业务。不同的提取原因需要提供不同的材料和证明，例如购房提取需要提供购房合同、房产证等相关证明文件。

2. 通过手机App进行提取

上海公积金中心推出了手机App，方便公积金用户进行提取操作。用户可以在App上提交提取申请，并上传相应的证明文件。审核通过后，资金会自动转入相应的账户。

3. 通过网上办理提取业务

除了手机App，上海公积金管理中心也提供了网上办理提取的服务。需要注意填写正确的个人信息和提取原因，并上传相关证明文件。审核通过后，资金会自动转入相应的账户。

4. 通过柜台办理提取业务

如果您不方便使用手机或网上操作，也可以前往上海公积金管理中心的柜台办理提取业务。同样需要带上相应的证明文件，并填写正确的提取申请表格。

总结：

通过上述途径，外地人在上海也能方便地进行公积金封存提取操作。在进行提取前，建议提前了解所需证明文件和注意事项，以免造成不必要的麻烦。