1. 遇到催收电话要冷静应对。

收到催收电话时，不要慌张，听清对方的身份和要求。同时，记录下对方姓名、电话、公司等信息作为备案，以备后用。

2. 不要随便交钱。

在确认自己的确存在借款逾期时，可以与对方商量还款方式，但不要随便付款。更不要轻信对方使用暴力等威胁手段，这种行为的威胁并没有法律效力。

3. 依法保护自己的合法权益。

如果遇到催收者的威胁，可以拨打110报警，对方的暴力行为也可在公安机关报案。在法定机构的保护下，自己的合法权益可以得到更好的维护。

4. 不要轻易承诺还款时间。

即使自己确实要归还借款，也要给自己留有还款时间，不要随口答应催收者的还款时间。可以先了解清楚自己的还款情况，再与催收者达成协商，最终达成双方都能接受的还款方案。

面对网贷催收，我们不能被威胁吓倒。要冷静对待并依法保护自己的权益。只有这样，才能更好地解决问题。