借款人欠下20万怎么办？这是一个让很多人感到恐慌的问题。但是，不要害怕，有很多方法可以自救。以下是我们盘点的几个方法：

首先，我们应该与贷款方进行联系，向其说明自己的困境，并请求减免利息或延长还款期限。如果能够与贷款方达成协议，这将为我们减轻很大的压力。

如果自己无法解决问题，可以考虑寻求专业的债务管理机构或律师事务所的帮助。这些机构通常能够帮助我们制定有效的还款计划，并在法律上给予我们帮助。

为了还清债务，我们可以减少开销。我们可以通过控制日常开支、减少不必要的消费和优化自己的生活方式来实现这一点。这样，我们就可以节省更多的钱，用于还债。

除了减少开销，我们还可以寻找其他的收入来源。例如，可以通过找一份兼职工作、闲置物品出售或租赁闲置房屋等方式来增加收入。这样，我们就可以获得更多的钱来还债。

总结来说，欠20万的贷款并不可怕。我们可以通过与贷款方协商、寻求专业帮助、减少开销和寻找其他收入来源等方式自救。重要的是要保持冷静和乐观，相信自己能够度过难关。