1. 债务逾期了怎么办理停息分期？

债务逾期是很常见的情况，但此时不要惊慌，我们可以通过办理停息分期来缓解压力。停息分期是指债务人在保证一定还款的情况下，银行或其他债权人同意暂停对本金的收取，只收取利息，可以缓解还款压力。

2. 确定分期方式和时间

首先，债务人需要与银行协商分期方式和时间，根据自身情况选择合适的方式和时间。停息分期分为三种方式，分别是缓息、部分还息分期和全额还息分期。在协商中需要与银行确定每期还款金额和还款方式。

3. 编制还款计划

确定好分期方式和时间后，债务人需要编制还款计划。在制定还款计划时，债务人要充分考虑自己的收入情况和支出情况，制定合理的还款计划，遵守还款计划。

4. 向银行递交申请

债务人要将编制好的还款计划和申请书递交给银行，同时要提供相关的材料，如收入证明、身份证件等。银行会在审核后告知是否同意停息分期。一般来说，银行会针对不同的客户情况，量身制定分期方案。

5. 按时还款

一旦债务人成功办理了停息分期，就需要按照还款计划按时还款。如果出现还款问题，要及时与银行协商，不能违约。违约将会严重影响个人信用评级，给日后的生活和工作带来很大负担。因此，在办理停息分期后，还款是非常重要的。 总结：办理停息分期可以缓解债务人的压力，但也需要债务人在还款中保持稳定性和及时性，以免给个人信用评级带来影响。